抗变老可以说是女人的终身工作。人总是抵不过时刻的消逝，到30岁的时分，皮肤就开端步入变老期，皱纹、色斑、皮肤松懈等现象逐步呈现。这时，抗变老工程也正式打开。而卵巢的保养是重中之重，卵巢好了，气色也就好了，皮肤天然也不用说。女人不想老，常吃这些“天然玻尿酸”食物！补养卵巢更显年青

  素有“雪莲子”之称的皂角米，是植物中的燕窝，半通明的状况，口感弹弹的。在曾经只要贵族才有时机享受，煮汤煮粥都可以。常常食用，皮肤也逐步弹弹滑滑的。皂角米是皂荚的果实，富含胶原蛋白，美容养颜。

  巢蜜是蜜蜂经过30天酿制天然封盖而成的，比一般的蜂蜜营养价值更高，并且营养成分和活性物质较高，是稀少难得的蜜中佳品，口感超级赞，甜而不腻，嚼着吃滋味更好。巢蜜酶值含量高，重金属含量低，爱美的女人朋友常常食用的话，能起到康复皮肤弹性，推迟变老等作用。

  葛根是一种中药材，这味中药材对我们来说应该不算生疏，特别是关于年经女人来说更是形象十分深入，由于葛根富含很多的雌激素，对女人有着丰胸和美容养颜的作用。

  葛根含有一种葛根素，是一种糖苷性化合物，对心血管、卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢部分循环系统的血流，补养卵巢，激活卵巢激素的天然分泌。每天取1-2勺葛根粉，参加少数水调成糊状，再参加沸水拌和成通明糊状即可食用，当然也可以精确的经过自己的口味恰当参加白糖等调味。

  玫瑰花味甘微苦、性温,玫瑰花茶最显着的成效便是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花茶还可以温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到冷静、安慰、抗抑郁等成效，美容又养颜。回来搜狐，检查更加多