四肢凉，舌有裂缝、齿痕，面有斑，易疲乏，这些都是表象。其内涵原因无外乎气、血两虚，外加阳虚的三虚，并必定伴有更深层原因的经络、气血、肠胃不通。

  日常偷走健康、让咱们有虚有亏的，不只要气候，也和咱们的寓居、工作环境休戚相关，更和咱们的日子小习气成正比例联系。

  气血从哪里来？在人体里怎么运转？哪些行为对气血运转是有利的？哪些行为又是在损坏咱们的气血？

  胡氏极简中医特约讲师德语，将和咱们一同找出偷走咱们健康的原因，并帮咱们从头把注意力锚定在怎样才是“健康”上，助咱们走极简中医途径，自治自愈，做自己健康的榜首责任人。

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