有很多朋友是真的喜欢喝酒，每天自己小酌两杯，感觉美滋滋，心情愉悦。也有很多朋友是在外面的社交场合中不得不喝酒。不管是哪种原因才喝酒的，我们都要注意自己的身体，经常喝酒之后，有一些不好的习惯，那就会伤害到我们的身体健康，而且会让我们“减寿”，我们要尽早改。

  我们都知道酒这样的一个东西，每天喝一点点是对身体有很多好处的，但是千万别喝多喝醉了，那就会严重伤害我们的身体，很多男人在喝了酒之后，很爱做3件事情，其实这是在主动的减寿。是哪五件事情呢？

  很多男人在酒后喜欢立马去洗澡，以为洗完澡身体就会舒服，其实并非是这样的。酒后洗澡对身体影响极大，酒后洗澡会让我们醉酒的程度更加重，如果身体受不了，甚至会晕过去。

  很多男人喝醉了倒头就睡，我们都知道，我们一睡觉，身体器官的处理工作的速度也会慢下来，我们喝下去的酒，需要肝脏来分解酒精，当我们睡着了，肝脏的分解能力就会降低，这对肝十分不好，而且酒精肝会找上门。

  喝酒后绝对不能立马吃解酒药，立马吃解酒药会让短暂的清醒，但却会醉酒的时间变得更长了，这对身体造成了很大的负担，尤其是肝脏。

  这三件事情会损害男人的身体健康，还会让男人减寿，要听劝，要尽早改，在喝酒后我们要多喝水，而且要是白开水，这能为我们的身体补充水分，代谢功能也能加强，就能够在一定程度上帮助我们尽快解酒。

  还会有很多朋友会问，那我也不想喝醉酒，我也知道伤身体，但有什么好办法让我们不醉酒吗？答案是有的，葛根粉可以有效的让我们缓解醉酒的状态，葛根粉能让肝分解酒的速度变得更快，减轻肝的负担，葛根粉还能呵护我们的胃，在喝酒前喝葛根粉能让我们不那么容易醉，喝酒后喝葛根粉能帮我们更快的解酒。

  请记住，男人酒后不能立马洗澡、睡觉。吃解酒药，这是在主动“减寿”，劝你尽早改，要听劝！返回搜狐，查看更加多