长期饮酒会对肝脏造成了严重的伤害。首先,酒精在体内分解时会损害肝细胞膜,产生的乙醇会破坏肝脏的正常代谢功能。此外,酒精摄入还会导致肝脏脂肪堆积,形成脂肪肝,危及肝脏健康。为保护肝脏,许多人开始找各种方法,其中服用护肝片作为一种较为便捷且有效的方法之一,深受消费者喜爱。那么喝酒吃护肝片有用吗

  首先,喝酒吃护肝片是有用的。护肝片保护肝脏的原理,主要基于其多种成分和功效的综合作用。具体来说,护肝片对喝酒护肝的作用主要包括:

  ①降低血脂:护肝片的常见成分葛根能降低酒精性肝脂肪变性,治疗酒精性肝损伤。

  ②保护肝细胞:护肝片中的有效成分可以阻止乙醇进入肝细胞,由此减少肝细胞的损伤和死亡。

  ③促进肝细胞再生:护肝片中的水飞蓟成分具有促进肝细胞再生的作用,能阻止或减轻脂肪肝在肝脏内的沉积和浸润作用

  ④抑制炎症:护肝片能够更好的降低活性氧的生成,从而减轻酒精引起的肝脏炎症反应。

  在选择具有解酒和保护肝脏功效的护肝片时,需要非常关注其成分。市面上有许多护肝片,其中一些专对于酒精引起的肝脏损伤,这一些产品通常含有能够加速酒精代谢、减轻肝脏负担的成分。在众多护肝成分中,水飞蓟素是国际公认的护肝成分,具有抗氧化、抗炎、保护肝细胞膜及细胞器的作用。而水飞蓟宾是水飞蓟素中的核心成分,可以修复因分解酒精而损伤的肝细胞膜、促进肝细胞超微结构复原与正常肝细胞的分裂及生长。另外,它能够改善肝功能,降低肝酶水平。因此,含有水飞蓟宾的护肝片会更加有助于饮酒后的肝脏保护。

  如健安适水飞蓟宾护肝片,每100g护肝片中含有2000mg的水飞蓟宾,并采用科学复配配方,添加有水飞蓟宾、葛根、丹参以及五味子等四种植物精萃成分。其中,葛根能降低酒精性肝脂肪堆积,改善肝脏的脂质代谢能力,有助于维护肝脏的正常代谢功能;水飞蓟宾与葛根协同作用,能大大降低转氨酶指标,护肝效果会优于单一成分产品;丹参有助于改善肝微循环,促进酒精的代谢;五味子能够有效促进肝脏细胞的修复和再生,修复酒精引起的肝损伤。有助于改善酒精性肝纤维化。四大草本复合成分,有助于保护酒精性肝损伤。

  剂量:根据护肝片的说明书或专业技术人员建议来确定服用剂量。如前文提及的健安适水飞蓟宾护肝片的日服用量为成人每日2次,每次2片。

  时间:饮酒前15分钟至30分钟左右服用2粒护肝片,能够在一定程度上帮助肝脏提前准备好,加速酒精的代谢和排出。

  避免空腹服用:护肝片一般建议在饭后服用,以减少对胃部的刺激,并有助于养分的吸收。空腹服用护肝片可能会增加对胃部的刺激,引起不适。

  饮食调整:在服用护肝片期间,应避免食用油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重肝脏负担。同时,应多吃含有非常多的维生素和矿物质的食物,有助于肝脏的修复和再生。

  喝酒吃护肝片有用吗?答案显然是有用的。但是想要更好地保护肝脏,仅凭护肝片是不够的,还一定要通过其他方法助力养肝护肝。日常可适当运动,比如说散步、慢跑、瑜伽等运动,能够在一定程度上促进血液循环和新陈代谢,有助于肝脏的修复和代谢酒精。必须要格外注意的是,过量饮酒有害身体健康,建议小酌怡情、最好还是不要贪杯。