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有的是贪凉喝了冷牛奶吃了冰激凌，再凉风一吹，肚子就开端响，忙不迭的就要跑厕所......
有的是吃了麻辣烫、街边烧烤摊，吃的时分是呼哧呼哧的甘旨，回家就“一落千丈”，肛门辣的疼.....
针对第一种类型的腹泻有个经典名方--参苓白术散，知名程度可不亚于风行一时的安宫牛黄丸。
参苓白术散出自宋代的《和平惠民和剂局方》，由人参、白术、茯苓、炙甘草、山药、白扁豆、莲子肉、薏苡仁、砂仁和桔梗组成。
可见古时医家常常贴身带着，不时运用。而且从旁边面反映出，做成散剂可便于患者服用，该方药力相对平缓，可长时间服用。
胃是用来暂存食物和开始消化食物的，脾是担任运化食物中的养分的东西的。一旦脾胃衰弱，受点影响(生冷食物或外界冰冷)就“消极怠工”，反常的运纳和升降。食物消化不掉，堆积胃肠道中。不断发酵酝酿，呈现不正常的水液和糟粕，阻滞肠道，呈现胃部和腹部觉得胀满不舒服。
吃进去的食物总要有当地去，人体可不想要什么用不上的东西，要么从上面走要么从下面出，所以呈现或吐逆或腹泻或腹痛，这儿的大便往往是不成形的，臭味不是特别重，或许见到消化不了的食物。养分吸收不到，就不能充养四肢，天然形体逐渐消瘦，觉得没有力气。
整体来说，这种腹泻的病机是脾虚湿滞，升降失调，以腹泻腹痛，饮食不用，脘部痞闷，或有吐逆，四肢无力，形体消瘦，脉象衰弱为首要症状。
《医方考》说：“脾胃喜甘而恶苦，喜香而恶秽，喜燥而恶湿，喜利而恶滞。”医治上首要运用补气健脾，升清降浊法，应当补其虚，除其湿，导其滞，调其气。
方中人参、白术、甘草、山药、莲子肉暖胃补中，茯苓、薏苡仁淡渗利湿，合作白扁豆化清降浊，砂仁辛香而燥可开胃醒脾。
①开宣肺气：肺的方位较高，与呼吸和水液代谢相关。水津工作依靠气为其帅，湿滞中焦而用宣上药物，使用气的运动使水液正常代谢，湿邪自除。
②升举清气：清气上升，浊阴自降。白扁豆功用为化清降浊，薏苡仁、茯苓可化湿降浊，合作桔梗升清，这样一升一降，可使清气得升，浊阴得降，这样一来，吐逆、泄泻等症状天然就会消失。
①本方药物除砂仁外均有甘味，缓中补虚，药力缓而不峻。此方所用之品，多静而不动，能够减缓肠道活动，使其充沛吸收。
②此方于补气药中配伍行气的砂仁，燥湿、芳化、淡渗之中配伍固涩的莲子，成为补中有行，通中寓涩的配伍方式。
尽管用了温性的药，可是不助热生燥。尽管有一堆的补药，可是不会过分导致及其壅滞。这配伍，确实是精妙。
经过补益脾胃处理脾胃衰弱之弊，根绝生湿之源;一同，又进一步化已成之湿。一边“釜底抽薪”，一边“抱薪救火”，左右开弓。
脾胃康复了工作，湿邪得以除掉，那水谷精微生化也将康复，腹泻的症状也将消失，衰弱的机领会逐渐好转。
除了可用于脾胃衰弱，湿邪中阻的腹泻吐逆外，还可医治小儿养分不良，身体瘦弱和妇女脾虚湿盛，带下色白，面无人色，身体肥壮，大便溏薄，或两足浮肿，或经行泄泻。
小儿养分不良，也是因脾运不健所造成的。小儿可减去桔梗，加鸡内金，研末，分红10次蒸瘦肉服。特别适宜小儿脾虚养分不良。
妇女带下色白而兼体胖便溏，也是与脾虚湿盛相关，下注前后二阴。湿邪重浊，部位偏下，两腿浮肿与水湿下贱相关。经行泄泻，是因素常湿滞，当其月经来时气机降多于升，湿浊随气下行，因而导致泄泻。
现在，参苓白术散现已做成中成药，病友可至当地药店或医院购买，按说明书或医嘱服用。
针对第二种偏热性的腹泻也有一张经典丹方---葛根黄芩黄连汤(简称葛根芩连汤)。
大名鼎鼎的葛根芩连汤出自医圣张仲景的《伤寒论》，药味组成简略，由葛根、黄芩、黄连和炙甘草构成。
这种患者也是存在脾虚的，有必定的脾虚易生湿邪的根底。所以当吃了辛辣影响的东西，或许感受了天然界傍边的热邪、火邪、暑邪等等，这种阳邪快速与体内的湿邪交错在一同，“如油入面”，构成湿热邪气集合在胃肠道。影响肠道快速活动，排出糟粕。由于有热邪的存在，就像化粪池还加了热，必定伴有难闻的臭气。排出粪便的时分，肛门还会又痛又热，解完了还觉得肛门胀胀的，就想在厕所里待着。若伤到了肠络，还会出血，伴随着粪便一同排出。需求警觉的是，这种患者有几率存在发热症状。
总归，这是归于湿热下注型的腹泻，首要能够正常的看到泄泻、下痢赤白，里急后重，肛门火热，舌红苔黄，脉数等体现。
在医治上首要是选用清热止利法。方中的黄芩黄连针对湿热邪气，能够清热燥湿。葛根升具阳气，让脾主升清的功用康复。甘草能够和中补虚，健脾益气。别的，葛根有解痉之功，甘草有缓急之效，让快速活动的肠道当即刹车，较少腹泻的次数。
现代用治急性肠炎、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、中毒性消化不良，辨证属热泻、热痢者。
