日常生活中不管男女老少,都可能会上火.大家都很不解,为何好端端的会上火的。其实,凡事都不会没有原因的,上火的原因，我们大家一起来了解下.

  很多人上或是因为摄入了太多的细菌，积攒多了之后就会成为“热火”开始侵蚀我们的身体，这些一般是因我们平时在外面吃东西或者是平常的生活小习惯不太好，导致气火太过旺盛，这些的最终的原因就是体内的细菌太多了，身体不堪重负才会上火。

  如果身体的抵抗力下降，就会有一些细菌趁虚而入，这样的情况就是平时只有少数的锻炼导致的，这种请款可能会伴有喉咙痛，心情急躁，全身发热的情况出现，这也有一部分的原因是因为平日里休息不好，精神受了很大的影响所致。

  而上火实质还可大致分为两种情况，一种是实火，一种是虚火，实火的表象是非常大的，如果是实火，病人会伴有咳嗽，浓痰，牙龈炎等症状，这些症状实质上不会有什么样的问题，但是人在最近一段时间会非常不舒服，这样就要及时治疗或者自己按照一定的方法解决。虚火就非常严重了，人是不会感到任何不适的，但是人体内的虚火会烧的越来越旺，人体内的湿气也会慢慢的重，所以一定要采取一定的方法降火。