最近，市民黄女士为老公的身体健康而忧虑：他经常在外应付，次日醒来胃难过、头也疼。

  最近，市民黄女士为老公的身体健康而忧虑：他经常在外应付，次日醒来胃难过、头也疼。

  最近，市民黄女士为老公的身体健康而忧虑：他经常在外应付，次日醒来胃难过、头也疼。她曾想依据网上一些办法做解酒汤，却又区分不清哪种管用。她想知道，解酒汤真能解酒吗？

  “提到解酒，先要了解喝酒后为啥难过。”市第一人民医院乔振纲传承工作室、中医科副主任耿高璞说，一般来说，喝酒会损害肝脏、胃、胰腺、神经系统等，其中最直接、最首要损害的是胃和肝脏。

  酒精进入胃肠道后，对胃黏膜有刺激效果，严峻的可致急性酒精中毒，有人还会呈现吐血等症状，而酒精首要靠肝脏分化、代谢，可想而知，肝脏担负日益加剧，酒精性肝炎、肝硬化乃至是肝癌等疾病或接二连三。一起，喝酒后头疼的原因首要在于，酒精对中枢神经有先振奋后按捺的效果。

  “咱们所说的解酒办法，并非能敏捷消除酒精，而是加快酒精在体内代谢，减轻其对脏器的损害。”耿高璞说。

  “古代确有解酒汤的说法，中医就有个解酒名方——葛花解酲(chéng)汤，用的首要药材是葛根花，又名葛花。”耿高璞说，“《本草纲目》中记载：‘葛花(甘、平、无毒)气味同谷，主治消酒。’民间也有‘千杯不醉葛藤花’的说法，这个‘葛藤花’便是葛花。”

  耿高璞说，葛花用于解酒办法简略，直接泡水喝就可以，但用时不能久煎，泡水或快速煮一下就可以。喝酒前后喝葛花水，能对肠道和胃起到必定维护效果。

  此外，喝酒前恰当喝点纯牛奶、酸奶也能起到维护胃黏膜的效果，酒后喝点葡萄糖、蜂蜜水，添加糖分摄入，可适度下降肝脏中酒精浓度。

  “虽然有一些下降喝酒损害的办法，但期望咱们我们仍是不要长时间喝酒或过量喝酒。”耿高璞提示道。（洛报融媒·洛阳网记者 裴冉冉 通讯员 徐建军 沈箬文）