看一个男人够不够男人气魄，不是看他的外形和身高，而是要看他的肾好不好。那些肾好的男人，不管在哪几个方面总是体现的很微弱。中医以为“肾为先天之本”，“肾藏精，主成长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。总归肾脏的健康阐明人体成长，发育，生殖系统的生机。假如肾虚了，就会呈现一系列变老的现象。小编引荐8大食物，帮男人补足肾气。

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